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  • 久々に

  • 投稿者:フランク重虎
  • 投稿日:2018年 3月 8日(木)13時58分9秒
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まともに出た。

<<昨晩の食事メモ>>
朝:パン
昼:白米、もやし豚肉炒め、焼鮭、とん汁(大根、にんじん)
夜:焼きそば、サラダ

やっぱ適度な油と野菜は大事!


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